Το πρόγραμμα των προπονήσεων για τα τμήματα Γυναικών-Κορασίδων για την τρέχουσα αθλητική περίοδο 2012-2013, υπό την προπονητική επίβλεψη του κου Σολκίδη Άγγελου, έχει ως εξής
- ΔΕΥΤΕΡΑ 18,00-19,30
- ΤΡΙΤΗ 21,30 - 23,00
- ΤΕΤΑΡΤΗ 18,00 - 19,30
- ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 21,30- 23,00
